washinrosami的部落格

元宵節不可或缺的就是吃元宵！不過小小一顆熱量高，民眾也容易忽略餡料中額外添加的油脂、糖或鹽，應酌量食用。台北市衛生局聯合台北市立聯合醫院營養師，提供3大飲食技巧，讓你健康歡樂慶元宵。

北市聯醫營養師蕭文君建議，元宵的湯底可以捨去傳統的甜湯，改以低熱量又清香的玫瑰花茶作搭配，可以品嚐出元宵本身的原始食材風味；若喜歡其他口味，也可用老薑、紅棗、枸杞及桂圓等食材，取代砂糖熬煮成的甜湯。

金車噶瑪蘭威士忌因「撞名」噶瑪蘭族，引發商標使用權爭議，但此類狀況早有先例，同樣使用「葛瑪蘭」一名的葛瑪蘭客運，早在10年前主動向噶瑪蘭族釋出善意，捐贈龍舟、資助部落豐年祭，長期與噶瑪蘭族建立互信關係。

葛瑪蘭客運業務部協理李俊仁指出，宜蘭古地名就是噶瑪蘭廳，宜蘭幾乎滿街上都有以噶瑪蘭為名的店家，2007年11月葛瑪蘭客運成立，便單純想採用舊地名命名，且特意將「噶」字改為「葛」，讀音也不同，其實就是避免撞名引發爭議。

「壯遊」一詞在近幾年來蔚為風潮，畢竟誰會不想暫時拋下生活中熟悉的一切，讓自己沉浸在一個全然陌生的環境一陣子？

根據維基百科的解釋──所謂的壯遊（Grand Tour），原本是指流行於歐洲的成年儀式。在文藝復興時期以後，歐洲貴族子弟間流行透過長途旅行來宣示自己的長大成人，後來這樣的傳統也擴展到中歐、義大利、西班牙富有的平民階層。